職場でストレス!嫌な人あるある3選

仕事の悩み

職場に「一緒に働いていてうんざりする人」っていませんか?

どんなに仕事内容や待遇が良くても、嫌な人がいるだけで仕事のモチベーションが下がってしまいますよね。

くろねこ
くろねこ

仕事は頑張りたいけど、あの人がいるから行きたくない…

今回は、職場にいる嫌な人あるあるとその対処法をまとめてみました!

職場にいる嫌な人あるある

職場では、年齢、性別、価値観などが違うさまざまな人と関わる必要があり、中には苦手だと感じる人もいると思います。

人によって嫌だと感じることは違うと思いますが、ここでは多くの人が共通して嫌だと感じる人を紹介していきます!

それでは、どうぞ!

1. 悪口を言う人

こそこそと陰口を言ったり、悪口を言いふらしたりする人は、どの職場にもいるものです。

毎日そんな姿を見ていると、自分のことではなくても嫌な気持ちになりますよね。さらに「自分も陰で言われているのでは?」と疑心暗鬼になってしまいます。

生産性のない悪口を言って場の雰囲気を悪くする自分のことは客観視できていないようです。

いんこ
いんこ

あの人は仕事が遅すぎる!いつもトロトロしててイライラする!

くろねこ
くろねこ

悪口を言えば改善されるわけでもないのに…。気になるならこっそり上司に相談するか、直接本人に指導すればいいのでは?

悪口をいう人の対処法

✔ スルーする

話を振られても、軽く相槌を打笑いでやり過ごしましょう。無理に話を広げる必要はありません。

✔ 悪口を言われても気にしない

こういう人は、誰に対しても悪口を言うものです。無理に好かれようとせず、「また言ってるな」と軽く受け流しましょう。

2. 人によって態度を変える人

上司にはペコペコするのに、部下や後輩には横柄な態度をとる人。

好きな人とは仲良くするのに、嫌いな人には露骨に冷たい態度をとる人。

こういう人、あなたの職場にもいませんか?

態度だけならまだしも、嫌な仕事を押し付けてきたり、人を選んで強く指導してくるような人もいます。

相手の態度に反応してしまうと、余計にエスカレートするので注意が必要です。

くま課長
くま課長

くろねこ!作業が全然進んでいないじゃないか!サボっているのか?

くろねこ
くろねこ

えっ…?同じ作業をしてる同僚と進捗状況は同じなのに!どうしていつも私にだけ注意するの?

人によって態度を変える人の対処法

✔️感情を出さず、事務的に対応する

感情的に反応すると相手の思う壺です。淡々と接し、「この人は幼稚なんだ」と割り切りましょう。

✔️適度に距離を置く

関わると嫌な目に遭うことは目に見えています。必要最低限の接触にとどめましょう。

嫌な態度をとられたら、「自分の嫌なところを隠そうともしない恥ずかしい人なんだな」と哀れみの目で見ておけばOKです!

3.仕事を押し付ける人

✔️自分の仕事を人に任せる

✔️最初は2人で分担するはずが、気付けば片方に負担が集中する

✔️簡単な部分しか担当しない

こういう人も、どの職場にもいますよね。

そして、こういう人に限ってなぜか評価が高かったりしませんか?

人に押し付けたくせに、上司には得意げに成果を報告することも…

いぬ
いぬ

あの資料の作成ってどうなった?私の担当のページ、途中まで作ったんだけど…よくわからなくなっちゃって。あと確認しといてくれる?

くろねこ
くろねこ

えっ…重要なところは全部白紙じゃん!難しいところは丸投げする気!?これじゃあ1人で担当してるのと同じだよ!!

仕事を押し付ける人の対処法

✔️やんわりと断る

一度引き受けると、何度も押し付けられる可能性があります。最初から断ることで「都合のいい人」というイメージつかないようにしましょう!

✔️全部引き受けない

どうしても断れない場合は、「ここまでなら手伝える」と最初に線引きしておくのがポイントです!

まとめ

今回は 嫌な人あるある をご紹介しましたが、いかがでしたか?

「わかる!」と共感した方も多いかもしれません。

職場の人間関係は避けられないものですが、相手の特徴を理解すれば対処法も見えてきます。

✔️適度に距離を取る

✔️仕事の線引きを明確にする

✔️必要なら上司に相談する

このように、自分を守る方法を考えておくことが大切です!

このブログでは 人間関係の対処法 も発信していきますので、ぜひ一緒に乗り越えていきましょう!

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